Co jeść i pić podczas upału?

2015-08-13 13:49:03 (ost. akt: 2015-08-13 13:52:29)
Wodę znajdziemy także w owocach - arbuz ma jej bardzo dużo.

Wodę znajdziemy także w owocach - arbuz ma jej bardzo dużo.

Autor zdjęcia: pixabay.com

Dietetyk Aneta Łańcuchowska podpowiada, co jeść i pić w upały. Pamiętajmy o płynach, bo gdy jest ciepło, nasze zapotrzebowanie na płyny zwiększa się. Pijmy do 2,5 litra – powiedziała.



Źródło: Studio Active / TVN Meteo Active/x-news

Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Dodaj komentarz Odśwież

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB