Zdjęcie jest tylko ilustrajcą do tekstu
Autor zdjęcia: pixabay.com
Okres jesienno-zimowy sprzyja powstawaniu zajadów, czyli stanów zapalnych w kącikach ust. Aby się ich pozbyć, zazwyczaj stosujemy kremy z witaminą B2, choć dieta także ma znaczenie. Pomoc mogą przynieść również domowe metody. Przedstawiamy 7 sposobów, dzięki którym pozbędziesz się zajadów.
Zajady pojawiają się u osób przemęczonych, niedożywionych i zestresowanych. Dlatego warto swoją dietę urozmaicić w produkty zawierające witaminę B2 i C. Oprócz cytrusów należy spożywać również mięso, fasolę, groch i warzywa liściaste, takie jak szpinak, kapusta czy sałata. Pomogą też produkty mleczne, np. kwaśne mleko, kefiry, jogurty, które odbudowują florę bakteryjną przewodu pokarmowego.
W trakcie leczenia zajadów należy ograniczyć niektóre produkty, np. kawę, która wypłukuje z organizmu składniki mineralne. Podobnie trzeba postąpić z alkoholem i pikantnymi przyprawami, które podrażniają owrzodzenia kącików ust. Jeśli nie chcemy stosować maści zakupionych w aptece, można wykorzystać domowe metody. Tych 7 metod pomoże na owrzodzenia kącików ust.
7 domowych sposobów na zajady
Te metody pomogą w leczeniu zajadów.
mos
Komentarze (1) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Dodaj komentarz Odśwież
Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych
Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez
bolo #2107872 | 88.156.*.* 7 lis 2016 13:10
na zajady dobry OLEJEK Z CZARNUSZKI!! 2 dni smarowania i już znikną
!
odpowiedz na ten komentarz