Jak zadbać o skórę zimą? Fakty i mity

- Kremy nawilżające tak jak sama nazwa wskazuje, mają nawilżyć skórę, co za tym idzie posiadają w swoim składzie wodę, jednak ona szybko odparowuje z naszego naskórka, więc nie należy się martwić, że skóra zostanie dodatkowo podrażniona. Jednak proponuję używać kremów, które zawierają więcej fazy tłuszczowej – mówi Karolina Basiewicz, kosmetolog.

Przed każdym wyjściem na zewnątrz bardzo ważne jest, aby odpowiednio chronić nasza skórę. – Najlepiej używając kremów ochronnych zawierających filtr UV, trzeba też pamiętać żeby pić więcej wody. Dlatego, że płaszcz hydrolipidowy naszej skóry przepuszcza wodę, która szybciej odparowuje, skóra jest też dużo bardziej podrażniona, więc musimy nawadniać ją od środka – radzi Karolina Basiewicz. Osoby aktywne zimą, uprawiające sporty zimowe nie mogą zapominać o ochronie przeciwsłonecznej. Należy kilka razy dziennie używać kremów z filtrem wysokim UVB,UVA 40, 50. Należy pamiętać o smarowaniu podwójnym wystających i wrażliwych części ciała czyli ust, okolic oczu i nosa.

Okres zimowy to ulubiona pora roku lekarzy medycyny estetycznej oraz kosmetologów. W duże mrozy, czyli powyżej minus dziesięć stopni rekomenduje się wszystkie zabiegi iniekcyjne i pielęgnacyjne oraz depilację laserową. Natomiast w lżejsze mrozy, czyli powyżej minus pięciu stopni, rekomenduje się peelingi chemiczne (kwas migdałowy, glikolowy, salicylowy) oraz mechaniczne (mikrodermabrazja), dlatego że te zabiegi są drażniące i w połączeniu z dużym mrozem mogą być dla nas bardzo niekomfortowe. Ze względu na minimalne narażenie naszej skóry na promieniowanie słoneczne, mamy również pewność, że nasza skóra szybko się zregeneruje.

- W kosmetykach pielęgnacyjnych w okresie zimowym warto znaleźć takie składniki jak oleje naturalne, masło shea, czyli składniki, które nam bardzo natłuszczą i nawilżą skórę, przeciwutleniaczy, czyli witaminy E, a także składników łagodzących naszą skórę, czyli alantoinę i bephantenol - dodaje Karolina Basiewicz.