Kod genetyczny stresu

Stres towarzyszy nam codziennie. Stresuje nas praca, egzaminy, ale również pierwsza randka czy rozmowa kwalifikacyjna. Jego krótkotrwałe działanie może nie mieć większego wpływu na nasze zdrowie, jednak długotrwałe oddziaływanie może wpłynąć negatywnie na układ nerwowy i działanie całego organizmu.
Presja środowiska, dążenie do wyznaczonych celów, realizowanie kolejnych zadań i projektów, ale również odpowiedzialność za zespół w pracy oraz rodzinę i codzienna konieczność podejmowania kluczowych decyzji sprawiają, iż narasta w nas stres. Taki stan nie może trwa jednak zbyt długo, bo w końcu organizm poczuje zmęczenie, zniechęcenie do pracy, a nawet do życia, co może doprowadzić do depresji.

Mimo iż często od przyjaciół słyszymy “nie stresuj się, nie warto”, to jednak ciężko w trudnej sytuacji „wyłączyć” emocje i racjonalnie podejść do problemu. Jak walczyć? Osoby, które na co dzień mierzą się z dużą dawką stresu powinny dbać o zdrowie.
— Uprawianie sportu, znalezienie hobby czy weekendowe wycieczki za miasto mogą stać się przyjemną odskocznią od codziennej pracy i problemów — radzi Marzena Mielczarek, autorka programu genetyczne CV. — Dodatkowo warto przebadać organizm i sprawdzić czy czegoś mu nie brakuje. Zbadanie jak długotrwały stres wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu jest proste. Wystarczy wykonać pełną diagnostykę krwi. Dzięki nowoczesnym parametrom laboratoryjnym sprawdzimy stan mikroskładników pokarmowych, przede wszystkim niedobory witamin oraz mikroelementów. To właśnie za sprawą sprawdzenia naszego genetycznego CV dowiemy się, jakich składników brakuje naszemu organizmowi, przez co odczuwa on złe samopoczucie, zniechęcenie do pracy czy zaburzenia nastroju — dodaje.

Genetyczne CV to program kompleksowych badań, dzięki którym możemy poznać nasz indywidualny kod genetyczny. To z kolei wskaże choroby na jakie możemy być podatni. Przez odpowiednie działania możemy modyfikować geny poprzez odpowiednie działanie. Znajomość predyspozycji do niektórych schorzeń pozwoli im zapobiegać - odpowiednio się odżywiać, zmienić styl życia. Niewiedza natomiast może doprowadzić do zaniedbań, które mogą skutkować nieodwracalnymi zmianami.

Zaniedbując niektórych czynności szkodzimy sami sobie. To może doprowadzić do uszkodzenia genów i pogorszenia stanu całego organizmu. Dlatego podczas badania duży nacisk kładziony jest na znajomość naturalnych procesów zachodzących w człowieku. Wiedza ta pozwala na redukcję obciążenia własnego organizmu, gdyż jak wiadomo, długotrwale dociążanie organizmu może powodować osłabienie układu odpornościowego (immunologicznego), a co za tym idzie, spadek odporności.
Dalszą konsekwencją takiego działania mogą być nie tylko różnego rodzaju infekcje, ale również choroby natury immunologicznej czy nawet nowotwory.

— Każdy z nas posiada indywidualną księgę kodów. Jeżeli nie zainteresujemy się tym, nie zapoznamy się z nimi, to nawet najbardziej usilne i staranne zabiegi pielęgnacyjne naszego organizmu mogą być nieefektywne. Pamiętajmy, że znajomość naszych „kodów” pozwala na odkrycie tego, co nas obciąża, a co regeneruje — podkreśla Marzena Mielczarek. Kr