Autor zdjęcia: Pixabay.com
Prawie 85 proc. Polaków po 40. roku życia skarży się na silne bóle stawów. Jeżeli ból jest nagły i bardzo silny, może świadczyć o poważnej chorobie, np. o dnie moczanowej. Co warto wiedzieć na jej temat tej choroby?
Jeżeli ból stawu jest nagły i silny, może świadczyć o tym, że zaatakowała nas dna moczanowa. Przedstawiamy swoisty alfabet tej choroby.
A jak atak dny moczanowej – to ostry napad bólu stawu, występujący zazwyczaj w godzinach porannych i pierwszy sygnał o tym, że mamy dnę moczanową. Bólowi towarzyszy obrzęk i zaczerwienienie stawu.
B jak bogacz — o dnie moczanowej mówiono, że to „choroba bogaczy”, ponieważ kiedyś zapadały na tę chorobę głównie osoby z wyższych sfer społecznych. W przeciwieństwie do biedoty mogli oni spożywać produkty, które zawierały duże ilości puryn, np. tłuste mięso, alkohol.
C jak czynniki ryzyka — płeć (mężczyźni chorują dwa razy częściej niż kobiety), choroby towarzyszące, szczególnie zespół metaboliczny (otyłość, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, podwyższony poziom cholesterolu, podwyższony poziom kwasu moczowego, podwyższony poziom insuliny), nowotwory, niedoczynność tarczycy, niewydolność nerek czy reumatoidalne zapalenie stawów.
D jak dieta — dieta to klucz w leczeniu dny moczanowej. Zalecane są posiłki niskopurynowe, nie powinno się jeść dużo mięsa (szczególnie czerwonego), podrobów, bulionów oraz owoców morza. Odradza się picie alkoholu i napojów słodzonych, które zawierają fruktozę. Zaleca się produkty mleczne oraz warzywa i owoce.
F jak fruktoza — spożywanie produktów z fruktozą może przyczynić się do powstania dny moczanowej.
Dna moczanowa atakuje stawy. To właśnie w nich osadzają się kryształki moczanu sodu.
G jak guzki dnawe — zgrubienia na stawach, w których wnętrzu osadzają się moczany. Najczęściej widoczne są w małżowinach usznych i w okolicach stawów. Czasem tworzą również skupiska, tak zwane konglomeraty guzków.
H
jak hiperurykemia — czyli stan podwyższonego poziomu kwasu moczowego we krwi (powyżej 7mg/dl). Lekarze podkreślają, że nieleczona hiperurykemia może prowadzić do dny moczanowej.H jak kwas moczowy — produkt końcowy przemiany puryn w naszym organizmie. Jego nadmiar gromadzi się w stawach i tkankach, prowadząc do powstania dny moczanowej.
L jak leczenie — leczenie polega na przerwaniu ostrego napadu dny, czyli opanowaniu objawów: bólu, obrzęku, zaczerwienienia. W tym celu stosuje się kolchicynę lub niesteroidowe leki przeciwzapalne.
O jak obrzęk — to jeden z objawów zaatakowanego przez dnę moczanową stawu.
P jak puryny — związek organiczny zawarty w produktach pochodzenia zwierzęcego (mięso, buliony, podroby, owoce morza). Spożywanie dużych ilości puryn zwiększa ryzyko zachorowania na dnę moczanową. , ponieważ związki te przekształcane są w organizmie do kwasu moczowego.
S jak staw — dna moczanowa atakuje stawy. To właśnie w nich osadzają się kryształki moczanu sodu, gdy we krwi jest podwyższony poziom kwasu moczowego (powyżej 7,0 mg%).
W jak witamina C — witamina ta obniża ryzyko wystąpienia dny moczanowej nawet do 50 proc. Dlatego tak ważne jest spożywanie warzyw i owoców. Kr / źródło: Zdrowa ONA
EKSPERT
W leczeniu dny moczanowej ważna jest dieta. Zalecane są posiłki niskopurynowe. Nie powinno się zatem jeść dużo mięsa (szczególnie czerwonego), podrobów, bulionów oraz owoców morza. Odradza się picie alkoholu i napojów słodzonych, które zawierają fruktozę. Zaleca się natomiast produkty mleczne oraz warzywa i owoce.
Fot. Zdrowa ONA
dr Magdalena Piórkowska-Pruszek
dr Magdalena Piórkowska-Pruszek
lek. med. Magdalena Piórkowska-Pruszek
W leczeniu dny moczanowej ważna jest dieta. Zalecane są posiłki niskopurynowe. Nie powinno się zatem jeść dużo mięsa (szczególnie czerwonego), podrobów, bulionów oraz owoców morza. Odradza się picie alkoholu i napojów słodzonych, które zawierają fruktozę. Zaleca się natomiast produkty mleczne oraz warzywa i owoce.
Komentarze (3) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Dodaj komentarz Odśwież
Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych
Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez
Anna #2473292 | 217.96.*.* 29 mar 2018 08:31
Podstawą leczenia dny moczanowej powinna być chelatacja czyli usuwanie metali ciężkich ponieważ najnowsze badania dowodzą że metale ciężkie takie jak ołów oraz rtęć zatykają nerki a te nie są w stanie prawidłowo filtrować kwasu moczowego, polecam poczytać więcej w książce "zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie"
Ocena komentarza: warty uwagi (1) !
odpowiedz na ten komentarz
Ania #2416496 | 94.254.*.* 12 sty 2018 15:36
Polecam w stosowanie profilaktycznie jak i w chorobach cywilizacyjnych branie ekstraktu konopnego CBd + CBDA 6 % regularne spożywanie ekstraktów powoduje pozytywne skutki dla naszego układu nerwowego, pomaga się zrelaksować, wyciszyć i zasnąć. Ponadto jest pomocna przy migrenach, wykazuje działanie obniżające ciśnienie, regulujące poziom cukru we krwi, obniżające cholesterol. ekstrakty CBD + CBDA 6 % wywierają imponujący wpływ na nasz organizm wzmacniając i chroniąc nasz układ immunologiczny. poleca się osobom dotkniętym takimi schorzeniami, jak Parkinson cukrzyca, otyłość, zła przemiana materii, podwyższony poziom cholesterolu, schorzenia przewodu pokarmowego, pękające naczynka krwionośne, schorzenia układu moczowego, problemy dermatologiczne, nadciśnienie, obrzęki rąk i nóg, problemy z mikrokrążeniem i z miażdżycą a także osobom przeciążonym pracą umysłową i uczącym się. więcej informacji tu konopiafarmacja pl
Ocena komentarza: warty uwagi (1) !
odpowiedz na ten komentarz
pokaż odpowiedzi (1)