Witaminy są niezbędne w procesie przemiany materii. Wpływają na prawidłowe funkcjonowanie różnych reakcji zachodzących w organizmie człowieka.
• Witamina A — nazywana witaminą młodości znacznie wpływa na właściwy wzrost oraz budowę kości, jest konieczna do odpowiedniego widzenia. Zdrowo wpływa na skórę. Zmniejsza zmiany, które są związane z procesem starzenia się. Zbawiennie wpływa również na paznokcie i włosy, pozwala zachować gładkość, jędrność i młodość.
• Kompleks witaminy B — zapewnia właściwe funkcjonowanie skóry i błon śluzowych, uczestniczy w metabolizmie tłuszczów, białek, węglowodanów oraz produkcji krwinek czerwonych. Tworzy również materiał genetyczny i zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
• Witamina PP — niacyna — reguluje poziom cukru we krwi oraz przepływ krwi w naczyniach krwionośnych i poziom cholesterolu. Wspomaga proces utleniania i redukcji, jest potrzebna do właściwego funkcjonowania układu nerwowego i trawiennego. Ma wpływ na wytwarzanie hormonów płciowych.
• Witamina C — powszechnie jest stosowana, jako wzmocnienie odporności organizmu, wykazuje także działanie antyalergiczne i przeciwnowotworowe. Zapobiega infekcjom, wpływa na wzrost zdrowych zębów, kości, dziąseł i naczyń krwionośnych. Jest konieczna do odpowiedniego wykorzystania kwasu foliowego i przyswajania żelaza.
• Witamina D — przeciwdziała krzywicy i wypadaniu zębów, zapewnia prawidłowy rozwój kości. Pośrednio wpływa na prawidłową pracę serca i odpowiada za utrzymanie na odpowiednim poziomie wapnia i fosforu.
• Witamina E — chroni przed miażdżycą oraz pozwala dłużej cieszyć się młodością. Jest konieczna do prawidłowej budowy komórek, chroni płuca i inne tkanki oraz bierze udział w wytwarzaniu energii w mięśniach i sercu.
• Witamina K — jest potrzebna w procesie modelowania tkanki kostnej, wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Zapobiega również krwotokom i poprawia krzepliwość krwi.
• Kwas foliowy — jest niezbędny w procesie rozmnażania, dlatego jest szczególnie zalecany kobietom w okresie ciąży. Zapobiega występowaniu wad wrodzonych u dzieci. Jest konieczny do powstania czerwonych krwinek oraz prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
uj
• Kompleks witaminy B — zapewnia właściwe funkcjonowanie skóry i błon śluzowych, uczestniczy w metabolizmie tłuszczów, białek, węglowodanów oraz produkcji krwinek czerwonych. Tworzy również materiał genetyczny i zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
• Witamina PP — niacyna — reguluje poziom cukru we krwi oraz przepływ krwi w naczyniach krwionośnych i poziom cholesterolu. Wspomaga proces utleniania i redukcji, jest potrzebna do właściwego funkcjonowania układu nerwowego i trawiennego. Ma wpływ na wytwarzanie hormonów płciowych.
• Witamina C — powszechnie jest stosowana, jako wzmocnienie odporności organizmu, wykazuje także działanie antyalergiczne i przeciwnowotworowe. Zapobiega infekcjom, wpływa na wzrost zdrowych zębów, kości, dziąseł i naczyń krwionośnych. Jest konieczna do odpowiedniego wykorzystania kwasu foliowego i przyswajania żelaza.
• Witamina D — przeciwdziała krzywicy i wypadaniu zębów, zapewnia prawidłowy rozwój kości. Pośrednio wpływa na prawidłową pracę serca i odpowiada za utrzymanie na odpowiednim poziomie wapnia i fosforu.
• Witamina E — chroni przed miażdżycą oraz pozwala dłużej cieszyć się młodością. Jest konieczna do prawidłowej budowy komórek, chroni płuca i inne tkanki oraz bierze udział w wytwarzaniu energii w mięśniach i sercu.
• Witamina K — jest potrzebna w procesie modelowania tkanki kostnej, wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Zapobiega również krwotokom i poprawia krzepliwość krwi.
• Kwas foliowy — jest niezbędny w procesie rozmnażania, dlatego jest szczególnie zalecany kobietom w okresie ciąży. Zapobiega występowaniu wad wrodzonych u dzieci. Jest konieczny do powstania czerwonych krwinek oraz prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
uj