Zdrowie - Zdrowie

środa, 27 listopada 2024. Imieniny Franciszka, Kseni, Maksymiliana

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

Kontakt

Adres redakcji
ul Tracka 5
10-364 Olsztyn
tel. 89 539-75-20
89 539 74 50 zdrowie@wm.pl
Reklama internetowa
tel. 89 539 74 50
zdrowie@wm.pl

Zdrowie

Te kosmetyki znajdziesz w swojej kuchni!
poniedziałek, 8 maja 2017 18:00
Nie musisz wydawać połowy pensji w drogerii, żeby mieć wszystkie potrzebne kosmetyki. Wystarczy, że... zajrzysz do kuchennych szafek i lodówki. Kryją się tam wartościowe kosmetyki, które pokochasz!
5 naturalnych leków, które musisz mieć w apteczce
sobota, 6 maja 2017 08:00
Maj to najlepszy miesiąc na zbieranie niektórych ziół, np. mniszka lekarskiego, stokrotki czy pokrzywy. Są one doceniane od lat, a na łąkach rośnie więcej naturalnych leków. Sprawdź, czego jeszcze nie może zabraknąć w twojej wiosennej apteczce.
Sprawdź czy musisz się odchudzać? Oblicz swój wskaźnik BMI
piątek, 5 maja 2017 08:00
Przytyłeś po zimie? Nie wpadaj w panikę. Nie szukaj też cudownych diet i środków, które obiecują, że schudniesz 10 kg w kilka dni, bo to niemożliwe. Podpowiadamy, co robić, żeby schudnąć skutecznie, nie tracąc przy tym zdrowia.
Ustawa o sieci szpitali weszła w życie. Co zmieni?
czwartek, 4 maja 2017 11:16
W czwartek (4 maja) weszła w życie ustawa, na mocy której zostanie utworzony system podstawowego szpitalnego zabezpieczenia świadczeń opieki zdrowotnej, czyli sieć szpitali. Pierwsze wykazy zakwalifikowanych do niej placówek pojawią się najpóźniej 27 czerwca.
5 najniebezpieczniejszych wrogów serca
poniedziałek, 1 maja 2017 08:00
Choroby układu krążenia od lat są najczęstszą przyczyną śmierci wśród Polaków. Bywa, że na własne życzenie zwiększamy ryzyko wystąpienia zawału serca czy miażdżycy, prowadząc niezdrowy tryb życia. Sprawdź, co cię może zabić.
5 domowych sposobów na kaca
niedziela, 30 kwietnia 2017 08:00
W majówkę będziemy zajadać się jedzeniem z grilla, a do grillowanej kiełbaski lubimy pić piwo. Wielu z nas ucztowania nie zakończy tylko na jednej butelce alkoholu, a po miło spędzonym czasie przyjdzie nieunikniony kac. Na szczęście są domowe sposoby, które zminimalizują jego przykre objawy.
5 sposobów na poprawę trawienia po przejedzeniu
sobota, 29 kwietnia 2017 08:00
Czeka nas wielkie grillowanie. Większość z nas przygotowała już swoje grille na świętowanie na świeżym powietrzu, a uczta w miłym towarzystwie sprzyja zjadaniu większej ilości potraw. Radzimy, co zrobić, gdy zjemy o jedną kiełbaskę za dużo, by nie narzekać na problemy z trawieniem.
Małe dzieci zagrożone próchnicą
piątek, 28 kwietnia 2017 08:00
Polskie dzieci mają próchnicę. I nie chodzi wcale o dzieci w wieku szkolnym. Problemy z ząbkami mają już trzylatki. Jak zatrzymać ekspansję tej choroby i jakie są metody jej leczenia wyjaśnia dr Elżbieta Sujka, stomatolog z Olsztyna.
5 roślin, których muszą unikać alergicy w kwietniu i maju
czwartek, 27 kwietnia 2017 11:04
Rozpoczął się sezon na alergie. Męczący kaszel, katar czy łzawienie to tylko niektóre przykre objawy z nimi związane. Przedstawiamy 5 roślin, na które alergicy powinni szczególnie uważać na przełomie kwietnia i maja.
KZM - choroba, na którą wciąż nie ma leku
czwartek, 27 kwietnia 2017 09:00
Kleszczowe zapalenie mózgu to groźna choroba, na którą nie ma leku. Aby uświadomić to zagrożenie, w olsztyńskiej Starej Kotłowni odbyła się konferencja „Kleszczowe Zapalenie Mózgu – nieznana choroba, na którą nie ma lekarstwa”.
Jedzenie pod lupą, czyli dekalog zarządzania kaloriami
wtorek, 25 kwietnia 2017 12:00
Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, ale nużą cię zasady i wymagania dietetyczne? Kiedy żadna dieta „cud” nie działa, warto sięgnąć po najprostszą metodę, czyli liczenie kalorii. Wbrew pozorom, to nic trudnego! Dzięki dekalogowi zarządzania kaloriami, skutecznie zmniejszysz masę ciała.
Cytrusy, czym się różnią poza smakiem i wyglądem?
wtorek, 25 kwietnia 2017 10:10
Są uznanym lekarstwem w sezonie przeziębień i wspaniałym przysmakiem. Mają wiele cech wspólnych, stąd łącząca je nazwa: cytrusy.
Co jeść, żeby zregenerować wątrobę?
poniedziałek, 24 kwietnia 2017 13:10
Wątroba dba o nas, ale czy my dbamy o nią? Jeżeli możemy trafić przez żołądek do serca, to czy do wątroby również? Oczywiście! Oto kilka produktów, które warto wdrożyć do codziennej diety, aby wspomóc pracę wątroby i choć trochę o nią zadbać, tak jak ona dba o nas.
Papierowe zwolnienia lekarskie do likwidacji
sobota, 22 kwietnia 2017 11:39
Sejm uchwalił zmiany w prawie, które ułatwiają wystawianie elektronicznych zwolnień lekarskich. Jednocześnie posłowie zdecydowali, że papierowe zwolnienia będą w obiegu do połowy 2018 r.
Co kryje w sobie sok jabłkowy?
piątek, 21 kwietnia 2017 12:50
Oprócz walorów smakowych, za który jest ceniony, sok jabłkowy jest też źródłem składników mineralnych i antyoksydantów. Warto poznać dokładniej wybrane właściwości tego soku i pić go na zdrowie!

« Pierwsza « Poprzednia 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 Następna » Ostatnia »