7 ziół, które poprawią samopoczucie
3. Dziurawiec
Zobacz zdjęcie w pełnym rozmiarze 
Jesienną chandrę możemy pożegnać raz na zawsze dzięki dziurawcowi. Nazywany jest naturalnym lekiem antydepresyjnym, bo jest bogaty w substancje zwiększające stężenie serotoniny, czyli hormonu szczęścia, we krwi. Dodatkowo roślina poprawia pamięć i koncentrację oraz uspokaja i pomaga w redukcji stresu.
