5 sposobów na suchość i drapanie w gardle
1. Siemię lniane
Zobacz zdjęcie w pełnym rozmiarze 
Pomaga na wiele dolegliwości, a jedną z nich jest właśnie suchość gardła. Nasiona siemienia lnianego zalane wodą wydzielają śluz, który pokrywa tkankę i doskonale nawilża gardło. Łyżkę siemienia zalej szklanką gorącej wody, odczekaj 10 minut i po tym czasie powoli wypij wywar. Siemię właściwie nie ma konkretnego smaku, więc żeby wzbogacić jego walory pod tym względem, do wywaru możesz dodać np. trochę soku malinowego.
