Zdrowie - Zdrowie

środa, 27 listopada 2024. Imieniny Franciszka, Kseni, Maksymiliana

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

Kontakt

Adres redakcji
ul Tracka 5
10-364 Olsztyn
tel. 89 539-75-20
89 539 74 50 zdrowie@wm.pl
Reklama internetowa
tel. 89 539 74 50
zdrowie@wm.pl

Zdrowie

Zadbaj o zęby dziecka, zanim wyrosną mu mleczaki
piątek, 3 lutego 2017 08:00
To już sytuacja alarmowa – polskie maluchy mają próchnicę! Chore zęby ma niemal 60 proc. trzylatków i aż 85 proc. sześciolatków. Najczęstszą przyczyną kłopotów z zębami w pierwszych latach życia dziecka jest tzw. próchnica butelkowa.
Jak zmniejszyć przedślubny stres?
piątek, 3 lutego 2017 08:00
Przedślubne przygotowania pochłaniają wiele czasu i energii, jednak w tym ferworze zadań warto znaleźć chwilę na relaks i uwolnić się na chwilę od przedślubnego stresu. Możemy np. wspólnie wybrać się razem na masaż albo do sauny. Zmęczony organizm z pewnością się nam odwdzięczy.
5 sposobów na wykorzystanie resztek jedzenia
czwartek, 2 lutego 2017 12:00
Resztki z obiadu zwykle lądują w koszu na śmieci. Bo to śmieci? Wcale nie. Z resztek jedzenia, które wydają ci się bezużyteczne, można wyczarować zdrowe, smaczne i pomysłowe posiłki. Sprawdź!
Co oznaczają naklejki na owocach i warzywach?
czwartek, 2 lutego 2017 08:00
Owoce i warzywa w sklepach są przeważnie oznaczone małymi naklejkami. Nie wszyscy wiedzą, że, poza logo producenta, możemy na nich znaleźć informacje o tym, w jakich warunkach produkty były uprawiane i czy były modyfikowane genetycznie. Powie nam o tym kod PLU.
Co powinien zawierać idealny krem?
środa, 1 lutego 2017 13:00
Firma, marka, cena, działanie. Czasami wybór kremu do pielęgnacji twarzy do najprostszych nie należy. Poza dobraniem go do naszej cery, należy przede wszystkim zwrócić uwagę na skład. Czego szukać?
Śniadanie nie może być skromne! Sprawdź, co jeść rano
środa, 1 lutego 2017 09:40
Śniadanie to posiłek, o którym czasem zapominamy, jemy je w biegu o przypadkowej porze… a to błąd. Pierwszy posiłek powinniśmy zjeść maksymalnie do godziny po wstaniu. Dobrze zbilansowane śniadanie doda energii na cały dzień. Co powinno się w nim znajdować?
Jak poradzić sobie z zimową chandrą?
poniedziałek, 30 stycznia 2017 14:00
Jeśli zły nastój utrzymuje się długo, może prowadzić nawet do depresji. Podpowiadamy, jak prostymi metodami poradzić sobie z przejściową chandrą.
Warzywa i owoce, których nie należy przechowywać w lodówce
poniedziałek, 30 stycznia 2017 10:52
Warzywa i owoce, których nie należy przechowywać w lodówce. Niska temperatura sprawia, że owoce i warzywa tracą cenne witaminy. Przechowywanie bananów w lodówce ma swoje plusy. Niska temperatura sprawia, że owoce wolniej dojrzewają. Brak świeżego powietrza powoduje, że banany tracą wszystkie witaminy.
Dwukrotnie więcej zachorowań na grypę w regionie. Jak skutecznie walczyć z chorobą?
piątek, 27 stycznia 2017 18:33
W dwóch pierwszych tygodniach stycznia w województwie warmińsko-mazurskim odnotowano dwukrotnie więcej zachorowań na grypę niż w tym samym okresie w roku ubiegłym.
Czy leki znikną ze sklepów i stacji benzynowych?
piątek, 27 stycznia 2017 16:31
Obecnie niektóre leki można nabyć w sklepach i na stacjach benzynowych. To może się jednak zmienić, ponieważ Ministerstwo Zdrowia przygotowało projekt rozporządzenia, które ma na celu wprowadzenie ograniczenia w sprzedaży medykamentów poza aptekami. Których lekarstw nie kupimy już w sklepach? Czy znikną też ze sklepów internetowych?
Od gardła do ucha, czyli zapalenie ucha środkowego
piątek, 27 stycznia 2017 08:09
Zapalenie ucha środkowego atakuje głównie małe dzieci, ale przydarza się też dorosłym. W większości przypadków jest poprzedzone infekcją górnych dróg oddechowych. Skąd się bierze, jak je leczyć i jak unikać?
Menopauza to nie choroba. Jak sobie z nią radzić?
czwartek, 26 stycznia 2017 08:01
Uderzenia gorąca, poty i bezsenność są najczęstszymi objawami menopauzy. Jednak nie należy poddawać się złym nastrojom. Jest sporo metod łagodzenia nieprzyjemnych objawów, a jedną z nich jest po prostu... aktywność.
Tych bakterii nie trzeba unikać! Są alternatywą dla konserwantów
środa, 25 stycznia 2017 18:00
Bakterii najczęściej staramy się unikać. Zapominamy, że one też są nam potrzebne. Odpowiednie bakterie dodane do żywności są alternatywą dla konserwantów.
Szpital, który nie spełni norm jakości nie dostanie pieniędzy z NFZ
środa, 25 stycznia 2017 09:42
Szpitale, które nie spełnią wymagań jakościowych, nie będą mogły zawrzeć umowy z NFZ, wynika z projektu przygotowanego przez Ministerstwo Zdrowia. W celu poprawy bezpieczeństwa pacjentów planuje się też wprowadzenie systemu monitorowania zdarzeń niepożądanych.
Na odchudzanie i zdrowe nerki - cykoria
środa, 25 stycznia 2017 08:00
Sałata masłowa czy rukola od dawna goszczą na polskich stołach. Nic dziwnego, w końcu mają wiele witamin. Jednak warto wiedzieć, że cykoria, inna odmiana sałaty, również ma sporo zalet, chociaż mniej doceniana. Roślina pomoże m.in. przy problemach z nerkami i odchudzaniu.

« Pierwsza « Poprzednia 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 Następna » Ostatnia »