nawyki żywieniowe - Zdrowie

Wtorek, 20 maja 2025. Imieniny Bazylego, Bernardyna, Krystyny

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

nawyki żywieniowe - Wiadomości i artykuły

Stosuj te zasady, a nie zachorujesz na cukrzycę

Cukrzyca typu 2. pojawia się nagle. I chociaż nie ma pewnego sposobu uchronienia się od tego schorzenia, badania wskazują, że zmiana pięciu życiowych nawyków zmniejsza ryzyko nawet o 80 procent! Dowiedz się o jakie nawyki chodzi.
Mały poradnik podjadacza

Nie każdy się do tego przyznaje, wielu się wstydzi, ale bądźmy szczerzy - to się zdarza się każdemu z nas. Może to być zwykły odruch, rutynowa czynność wpleciona zgrabnie w codzienne obowiązki. Albo nagły, spontaniczny impuls, który sprawia, że zwyczajnie nie potrafisz się opanować, nawet w środku nocy... A czasem robisz to po prostu z nudów. Wiesz o czym mowa? Oczywiście - o podjadaniu.