zdrowy styl życia - Zdrowie

środa, 21 maja 2025. Imieniny Jana, Moniki, Wiktora

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

zdrowy styl życia - Wiadomości i artykuły

5 mitów dotyczących zdrowego odżywiania

Zewsząd słyszymy o zdrowym stylu życia, odżywiania i jego zasadach. Te natomiast co rusz się zmieniają, a opinii badaczy i dietetyków przybywa. Rozprawiamy się z pięcioma popularnymi mitami na temat zdrowego żywienia.
Chudnij, by poczuć się lepiej

Robią to dla lepszego samopoczucia i zdrowia. Ćwiczą, trzymają dietę. Ponad stu dwudziestu olsztyniaków zrzuca zbędne kilogramy i uczy się zdrowego stylu życia. Trwa akcja Odchudzamy Olsztyniaków.
Nie daj się przeziębieniu

Jesienią i zimą jesteśmy szczególnie narażeni na przeziębienia. Dlatego już teraz warto rozpocząć wzmożone działania profilaktyczne. Podpowiadamy, co robić, aby cieszyć się zdrowiem w najbliższych miesiącach.