Porady - Zdrowie

Niedziela, 26 października 2025. Imieniny Ewarysta, Lucyny, Lutosławy

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

Kontakt

Adres redakcji
ul Tracka 5
10-364 Olsztyn
tel. 89 539-75-20
89 539 74 50 zdrowie@wm.pl
Reklama internetowa
tel. 89 539 74 50
zdrowie@wm.pl

Porady

"Młodzi duchem" Dom Seniora Mazury w Biesalu
piątek, 25 października 2013 14:05
Niedaleko Olsztyna, 5 km od Gietrzwałdu w miejscowości Biesal powstał niezwykły Dom Seniora „Młodzi Duchem”. Jest to pierwszy w Polsce Dom, który łączy w sobie funkcje Domu Opieki oraz Niepublicznego Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego.
Autodiagnoza
środa, 2 października 2013 14:17
Wiele chorób może mieć swoje odzwierciedlenie w naszym wyglądzie zewnętrznym. Dlatego warto obserwować stan swojej skóry i włosów. Jeśli pojawiają się jakiekolwiek zmiany, mogą świadczyć o toczącej się wewnątrz naszego organizmu walce z chorobą. Zmiany wizualne pojawiają się zwykle wcześniej niż dolegliwości bólowe ze strony chorych narządów. Wcześnie wykryte mogą znacząco przyspieszyć proces leczenia.
Gdy choruje układ krążenia
czwartek, 8 sierpnia 2013 12:06
Od wielu lat statystyki dotyczące chorób serca są niezmienne i pesymistyczne — to nadal główna przyczyna śmierci, zarówno w Polsce, jak i na świecie. To dlatego w przypadku osób już chorych ważne jest właściwe leczenie i przestrzeganie zaleceń lekarskich, a pozostałe osoby muszą postawić na profilaktykę.
Metabolic balance, czyli zrównoważona przemiana materii
czwartek, 18 kwietnia 2013 15:55
 W Polsce pojawiła się nowa metoda stabilizująca pracę organizmu. Mowa o metabolic balance, programie żywieniowym opracowanym przez niemieckich specjalistów. O tym, czym jest, kto może z niej korzystać i jakie daje możliwości, rozmawiamy z Tomaszem Dudzińskim, licencjonowanym opiekunem metabolic balance w Olsztynie.
Zakażenia układu moczowego w podeszłym wieku
środa, 30 listopada 2011 15:23
Infekcje dróg moczowych dotykają wszystkich — kobiet, mężczyzn, osób młodych i starszych. Jednak prym wiodą tu panie w wieku dojrzałym. Jakie są tego przyczyny i jak sobie z tym problemem radzić?
Atopowe zapalenie skóry (AZS)
poniedziałek, 21 listopada 2011 11:20
Na atopowe zapalenie skóry choruje coraz więcej osób. Chociaż choroba ta najczęściej nie stwarza bezpośredniego zagrożenia dla życia, to jest jednak uciążliwa i negatywnie wpływa na stan psychiczny pacjentów
Alergię można pomylić z przeziębieniem
czwartek, 10 listopada 2011 12:13
Objawy alergii przypominają zwykłe przeziębienie. Jeśli co roku o tej samej porze męczy nas katar i kaszel, najprawdopodobniej są to oznaki alergii. Zamiast łykać aspirynę, warto wykonać test uczuleniowy.
Zdrowa śliwka, zdrowa wiśnia
środa, 2 listopada 2011 14:33
Coraz krótsze dni, pierwsze przymrozki i spadające z drzew liście nie pozostawiają złudzeń — jesień. Jak zatrzymać letni klimat na dłużej? Jednym z dobrych sposób jest wprowadzenie do naszego menu bogatych w składniki odżywcze owoców.
Dzieciaki na basenie
poniedziałek, 24 października 2011 15:37
Dzieci uwielbiają wodę i na ogół z radością pluskają się w basenie. Ale zajęcia na pływalni to nie tylko zabawa. Dzięki nim maluch może się zahartować, oswoić z wodą, a nawet nauczyć się trochę pływać.
Dbaj o kręgosłup, trzymaj się prosto
środa, 19 października 2011 16:13
Zaokrąglone plecy, to zazwyczaj wynik pogłębiającej się osteoporozy oraz uszkodzeń kręgów w górnej i środkowej części kręgosłupa. Czy można temu procesowi przeciwdziałać?
Cholesterol lubi leniwych
piątek, 14 października 2011 16:40
Wokół cholesterolu narosło wiele mitów, traktujących go jako zło, które trzeba tępić. Tymczasem jest on w naszym organizmie niezbędny, problem pojawia się dopiero wtedy, gdy jest go za dużo.
Zadbaj o kondycję oczu
poniedziałek, 10 października 2011 13:14
Długie godziny wpatrywania się w monitor narażają nasz wzrok na zmęczenie, które objawia się łzawieniem, pieczeniem, nawet bólem. W skrajnych przypadkach prowadzi to do schorzeń oczu.
Kosmetyki prosto z natury
środa, 28 września 2011 15:38
Kobieta jest dziełem sztuki, a nie natury — w myśl tej zasady postępuje mnóstwo kobiet, których półki w łazience uginają się pod ciężarem dziesiątków kosmetyków. Jednak nie wszystkie są zdrowe i korzystne dla naszej cery. Warto więc zwrócić uwagę na biokosmetyki, które robią prawdziwą furorę na rynku kosmetycznym.
 Kości, które znikają
wtorek, 6 września 2011 14:46
  Osteoporoza, chociaż jej nie widać, może być bardzo niebezpieczna. Szczególnie im bardziej chory jest zaawansowany wiekiem. U 65-letniej kobiety wynikające z osteoporozy złamanie biodra w 1 na 7 przypadków może się skończyć śmiercią w wyniku powikłań.

« Pierwsza « Poprzednia 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Następna » Ostatnia »