Zdrowsze zamienniki białego cukru

Miód

Działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Zawiera także antyoksydanty, które przeciwdziałają nowotworom i poprawiają kondycję skóry. Ponadto miód wzmacnia serce i układ odpornościowy, poprawia apetyt, a także jest pomocny przy leczeniu reumatyzmu. Najsłodszy jest miód rzepakowy.

Autor: pixabay.com