owoce - Zdrowie

owoce - Zdrowie

środa, 3 września 2025. Imieniny Joachima, Liliany, Szymona

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

owoce - Wiadomości i artykuły

Owoce czy warzywa - co ma więcej wartości odżywczych?

Warzywa i owoce w swoim składzie mają wiele cennych składników. Które są zdrowsze? Powinniśmy jeść więcej warzyw czy owoców?
Warzywa i owoce, których nie należy przechowywać w lodówce

Warzywa i owoce, których nie należy przechowywać w lodówce. Niska temperatura sprawia, że owoce i warzywa tracą cenne witaminy. Przechowywanie bananów w lodówce ma swoje plusy. Niska temperatura sprawia, że owoce wolniej dojrzewają. Brak świeżego powietrza powoduje, że banany tracą wszystkie witaminy.
Których warzyw i owoców nie należy przechowywać w lodówce?

Są warzywa i owoce, których nie należy przechowywać w lodówce. Niska temperatura sprawia, że tracą one cenne witaminy.
Dlaczego warto jeść pestki owoców?

Pestki z owoców często są przez nasz wyrzucane. Jednak stanowią one bogate w wartościowe substancje oraz minerały. Od wieków wykorzystuje się je w medycynie alternatywnej przez zawartą w nich witaminę B17, która uważana jest za skuteczny lek w walce z rakiem.
Sezon na maliny - zbieraj, jedz, rób przetwory

Lato, choć nieco kapryśne, trwa w najlepsze, a wraz z nim – sezon na maliny. Te drobne owoce nie tylko są pyszne i pięknie prezentują się na deserach, ale także zawierają w sobie mnóstwo składników odżywczych, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie.