układ krążenia - Zdrowie

Poniedziałek, 15 września 2025. Imieniny Albina, Lolity, Ronalda

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

układ krążenia - Wiadomości i artykuły

7 sposobów, dzięki którym wzmocnisz układ krążenia

Marzną ci dłonie, masz zimne stopy i odczuwasz skurcze i drętwienie kończyn? To może być problem z układem krążenia. W takim wypadku trzeba zwrócić uwagę na własny styl życia. Nieodpowiednia dieta i brak ruchu mogą mieć na to wpływ. Tych 7 sposobów pomoże ci wzmocnić układ krążenia.
Smog najbardziej szkodzi układowi krążenia

Pyły i gazy, zanieczyszczające powietrze i tworzące smog, wpływają negatywnie na układ krążenia. Takie powietrze szkodzi nie tylko osobom chorym i starszym, ale nawet tym zdrowym i młodym. W ten sposób wzrasta ryzyko wystąpienia zawału i udaru oraz rozwoju miażdżycy czy choroby wieńcowej.
Gdy choruje układ krążenia

Od wielu lat statystyki dotyczące chorób serca są niezmienne i pesymistyczne — to nadal główna przyczyna śmierci, zarówno w Polsce, jak i na świecie. To dlatego w przypadku osób już chorych ważne jest właściwe leczenie i przestrzeganie zaleceń lekarskich, a pozostałe osoby muszą postawić na profilaktykę.