zdrowe jedzenie - Zdrowie

zdrowe jedzenie - Zdrowie

Wtorek, 2 września 2025. Imieniny Dionizy, Izy, Juliana

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

zdrowe jedzenie - Wiadomości i artykuły

Dieta między świętami a Sylwestrem

Święta już za nami. Wielu z nas dało radę kulinarnym szaleństwom, ale są też i tacy, którzy nieco się zaokrąglili. A tu zaraz Sylwester. Co zrobić, aby poprawić kondycję i bez problemu wcisnąć się w sylwestrową kreację?
Zła dieta w pracy - kanapki popijane kawą

Polacy w pracy odżywiają się przede wszystkim kanapkami, wodą i kawą. I to przez cały dzień. A przecież kanapka, jeśli zrobimy ją z białego chleba, taniej wędliny i sera, nie zastąpi pełnowartościowego posiłku. Co więc jeść?
Sprawdzone sposoby na zdrowe potrawy z grilla

Grillowanie to jedna z najczęstszych form spędzania wolnego czasu Polaków. Jak sprawić, aby tłuste potrawy stały się mniej kaloryczne? Jest na to kilka sposobów.
Cieciorka w każdej kuchni

Gotowana, w sałatce, w postaci arabskich falafeli czy popularnego ostatnio także u nas hummusu. Ciecierzycę możemy przyrządzić na wiele sposobów w zależności od upodobań. Warto włączyć to warzywo do codziennej diety.
Zdrowe jedzenie dziesiątkuje szkolne sklepiki

Od trzech tygodni sklepiki szkolne wypełnione są zdrową żywnością. Zmiany przepisów spowodowały, że wiele sklepików po usunięciu z nich tak zwanego śmieciowego jedzenia zamknęło się. Aleksander Iszczuk, dyrektor II Liceum Ogólnokształcącego w Opolu liczy, że ktoś dokona korekty w surowych przepisach.