Lubisz słone potrawy? Uważaj na te choroby!

czwartek, 8 września 2016 11:27

To, że nadmierne spożywanie soli jest niezdrowe, naukowcy potwierdzili już wiele lat temu. Jednak ciągle przybywa kolejnych dowodów podtrzymujących tę tezę. Do długiej listy chorób wywoływanych tą białą przyprawą specjaliści dodają kolejne, takie jak demencja i otyłość.

500 zł kary za palenie e-papierosa

czwartek, 8 września 2016 07:58

Od czwartku (8.09) wchodzą w życie zmiany w ustawie o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych. Według nowych zapisów e-papierosy będzie można palić jedynie w miejscach gdzie nie ma zakazu plenienia, a za niezastosowanie się do nich grożą kary i to wysokie!

Kupiłeś te leki na serce? Jak najszybciej zwróć je do apteki!

środa, 7 września 2016 09:49

Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofuje ze sprzedaży lek na serce o nazwie Atram i inne. W opakowaniach trzech partii zamiast środka kardiologicznego znalazły się leki psychotropowe. GIF apeluje do osób, które zakupiły te medykamenty, aby zwróciły je z powrotem do aptek.

Skąd bierze się zgaga i jak z nią walczyć? Sprawdź!

wtorek, 6 września 2016 18:00

Uczucie palenia w przełyku, ból nadbrzusza, kwaśny lub gorzki smak w ustach, nieprzyjemne cofanie się treści żołądkowej... Znacie te objawy? A zatem pewnie wiecie, co za zgaga z tej... zgagi. Tłumaczymy, skąd się bierze zgaga i jak możemy jej przeciwdziałać.

Na cukrzycę i odchudzanie - fasolka szparagowa!

wtorek, 6 września 2016 09:42

Fasolka szparagowa jest odmianą fasoli zwykłej. Posiada wiele witamin i składników odżywczych. Powinny ją jeść kobiety w ciąży, cukrzycy, a także osoby na diecie. Warto dodać do menu zarówno jej żółtą odmianę, jak i zieloną, szczególnie, że trwa na nią sezon.

Sposób na grypę. Antybiotyki, czy domowa apteczka? SONDA

wtorek, 6 września 2016 09:22

Łamanie w kościach, dreszcze, kaszel, gorączka to pierwsze objawy grypy. Co robić, gdy czujemy, że atakuje nas choroba?

Masz zwierzaka? Będziesz zdrowszy

poniedziałek, 5 września 2016 14:00

Mimo że zwierzętom domowym trzeba im poświęcać wiele czasu, opiekować się nimi i dbać o nie, to one też dają coś od siebie. Chodzi tu nie tylko o bezwarunkową miłość, ale też o realny, pozytywny wpływ na zdrowie człowieka.

Co znajdziemy w chipsach?

sobota, 3 września 2016 12:00

Dzieci, młodzież, ale i starsi uwielbiają tę niezdrową przekąskę. Chociaż przez lata zyskały złą sławę, wielu z nas nie wyobraża sobie bez nich żadnej imprezy. Chipsy, bo o nich mowa, posiadają więcej substancji szkodliwych dla zdrowia niż tych pożytecznych.

Jak zadbać o prawidłową postawę dziecka?

sobota, 3 września 2016 09:00

Długie siedzenie przy biurku, przed komputerem, ciężkie plecaki i mało ruchu mogą mieć wpływ na wadę postawy dziecka. Jak zadbać, by była prawidłowa? Czy plecaki na kółkach to dobre rozwiązanie? Na te pytania odpowiedział dr Robert Śmigielski, traumatolog, ortopeda. Jak dzieci powinny prawidłowo nosić plecak szkolny?

Naturalnie w naszej kuchni. TOP 5 suplementów

piątek, 2 września 2016 17:39

Zauważalny stał się fakt, że wiele osób sięga po coraz nowsze suplementy. Z jednej strony bardzo dobrze, bo wzrasta świadomość, z drugiej często nie zwracamy uwagi na to, po co dlaczego i jak działa dany suplement.

Apetyt na zdrowie rośnie w miarę… jedzenia

piątek, 2 września 2016 16:15

Czy szczepionki nieobowiązkowe będą refundowane?

piątek, 2 września 2016 09:15

Wiceminister zdrowia, Piotr Łanda poinformował, że szczepienia nieobowiązkowe mogą być wpisane do wykazu leków refundowanych. Nie oznacza to jednak, że szczepionki objęte refundacją od razu będą obowiązkowe. Będą one jednie zalecane.

Zdrowie to nie tylko dieta. Uwaga na stres!

czwartek, 1 września 2016 10:29

Wiele osób zaczynając swoją przygodę ze zdrowym podejściem do życia jako pierwszą rzecz postanawia wyliczyć swoje zapotrzebowanie energetyczne (ilość kalorii), pójść na siłownie i oddać się w wir treningów i zdrowego stylu życia. Jednak po pewnym czasie okazuje się, że zamiast upragnionego celu na wadze jest coraz więcej, a sylwetka wygląda dużo gorzej.. Dlaczego?

Zwyrodnienie plamki żółtej

czwartek, 1 września 2016 05:35

Ryzyko wystąpienia wielu chorób rośnie wraz z wiekiem. Jedną z poważnych dolegliwości, dopadającą osoby po 40. roku życia jest AMD, czyli zwyrodnienie plamki żółtej. Cierpią na nią ponad dwa miliony Polaków.

Nie rezygnuj z ogórków w diecie!

środa, 31 sierpnia 2016 14:00

Ogórki pod różną postacią są dostępne przez cały rok, dzięki czemu możemy cieszyć się ich właściwościami.