Zdrowie - Zdrowie

Piątek, 18 lipca 2025. Imieniny Kamila, Karoliny, Roberta

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

Kontakt

Adres redakcji
ul Tracka 5
10-364 Olsztyn
tel. 89 539-75-20
89 539 74 50 zdrowie@wm.pl
Reklama internetowa
tel. 89 539 74 50
zdrowie@wm.pl

Zdrowie

Wirus Zika zagraża Polsce?
niedziela, 21 sierpnia 2016 12:00
W Polsce głośno zrobiło się o dwóch osobach zakażonych wirusem Zika. W związku z tym pojawia się pytanie, czy w naszym kraju wybuchnie epidemia. Główny Inspektorat Sanitarny uspokaja, że w tym środowisku wirus nie ma szans się rozwinąć.
Pilnie potrzebna krew! Daj się ukłuć i uratuj ludzkie życie
sobota, 20 sierpnia 2016 09:00
Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Olsztynie pilnie potrzebuje krwi. Najgorzej sytuacja wygląda w przypadku grup 0Rh- i BRh-. Jednak wszystkie chętne osoby mogą się zgłaszać w centrach krwiodawstwa lub specjalnych busach.
Wirus Zika w Polsce. Czy nasz region jest bezpieczny?
piątek, 19 sierpnia 2016 19:50
W Polsce dotychczas obecność wirusa Zika potwierdzono u dwóch osób. Okres inkubacji wirusa Zika i ujawnienia się objawów zakażenia to 3 do 12 dni od ukąszenia komara. Ministerstwo radzi na co uważać i co robić w razie wystąpienia podejrzanych objawów po powrocie z krajów zagrożonych wysterowaniem tego wirusa.
Zdrowe drugie śniadanie ucznia
piątek, 19 sierpnia 2016 13:30
Warzywa i owoce to zdrowe, smaczne i... wesołe przekąski. Owoce są przede wszystkim kolorowe, więc dzieci chętnie po nie sięgają. Co zrobić, żeby je jeszcze równie chętnie jadły? Metod i zachęt jest sporo. Opisujemy niektóre z nich.
Trening też trzeba umieć skończyć
piątek, 19 sierpnia 2016 05:31
Po intensywnym treningu od razu czujemy się bardziej zdrowi i szczęśliwi. Aby ten wysiłek trwale wpłynął pozytywnie na nasze zdrowie, trzeba jeszcze prawidłowo go zakończyć. Nasze mięśnie odwdzięczą nam się lepszą regeneracją.
Jak uniknąć trądziku kosmetycznego?
czwartek, 18 sierpnia 2016 09:28
Trądzik kosmetyczny najczęściej dotyka osoby po trzydziestce. Najczęściej powodują go nieodpowiednio dobrane kosmetyki do pielęgnacji twarzy i makijażu. Warto wiedzieć, co należy robić, aby go uniknąć.
Jak zmniejszyć otyłość u dzieci i młodzieży?
środa, 17 sierpnia 2016 14:36
Już ponad 20 proc. polskich dzieci i nastolatków cierpi na otyłość. Naukowcy ostrzegają, że pokolenie to może żyć krócej od swoich rodziców z powodu licznych schorzeń i chorób przewlekłych związanych z nadmierną masą ciała.
WITAMINA D, witamina słońca!
środa, 17 sierpnia 2016 10:51
Sprawia, że kości są mocne, a zęby zdrowe. Reguluje pracę nerek oraz jelit. Wpływa na sprawne funkcjonowanie układu krwionośnego, szczupłą sylwetkę, a także chroni przed nowotworami. Oto witamina D.
Lekka sałatka na wakacyjny piknik
środa, 17 sierpnia 2016 10:27
Latem często zastanawiamy się, co można zabrać ze sobą na piknik. Idealnie sprawdzi się lekka sałatka, prosta i szybka w przygotowaniu, którą bez trudu można zapakować do słoika.
Rozwijaj inteligencję od najmłodszych lat!
wtorek, 16 sierpnia 2016 14:30
Naukowcy twierdzą, że inteligencja jest wrodzona, tak jak budowa ciała. Każdy ją posiada, ale podobnie jak mięśnie, trzeba jej stale używać, inaczej nie będzie się rozwijać. Dlatego o rozum należy zatroszczyć się od najmłodszych lat.
Uważaj na klimatyzację! Latem może powodować infekcje bakteryjne
wtorek, 16 sierpnia 2016 09:45
Zakażenia bakteryjne najczęściej atakują w wakacje. Infekcje letnie zazwyczaj atakują gardło, płuca i uszy. Nawet klimatyzacja w samochodzie może być powodem licznych chorób. Odpowiednia profilaktyka może zapobiec ich rozwojowi.
Najbardziej kaloryczne przekąski. Sprawdź, czego unikać!
niedziela, 14 sierpnia 2016 12:00
Będąc na diecie, często popełniamy małe grzeszki. Słabość do słonych oraz słodkich przekąsek może zniweczyć wiele tygodni starania się o wymarzoną sylwetkę. Oto najbardziej kaloryczne przekąski, których powinniśmy unikać.
Kiedy organizm niszczy sam siebie, czyli co wiemy o Hashimoto
piątek, 12 sierpnia 2016 08:00
Bardzo trudno ją zdiagnozować, najczęściej dotyka kobiety w średnim wieku, a jej leczenie polega na usuwaniu skutków, nie zaś przyczyny choroby, ponieważ ta jest wciąż nieznana. Hashimoto to najczęściej występujący rodzaj przewlekłego zapalenia tarczycy.
Lubisz długo spać? Uważaj na te choroby!
czwartek, 11 sierpnia 2016 08:00
Specjaliści zalecają dorosłej osobie od 7 do 9 godzin snu dziennie. Jeżeli uwielbiasz spać, to trudno będzie ci uwierzyć, że zbyt długie oddawanie się tej czynności może doprowadzić do licznych schorzeń.
Ile polskie rodziny wydają na zdrowie? Najnowszy raport
środa, 10 sierpnia 2016 08:00
Z najnowszych badań przeprowadzonych przez CBOS wynika, że przeciętna polska rodzina na leki i usługi medyczne wydaje ponad 800 zł w ciągu trzech miesięcy. Najwięcej pieniędzy przeznaczamy na leki, a najmniej na sprzęt medyczny lub rehabilitacyjny.

« Pierwsza « Poprzednia 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 Następna » Ostatnia »