Zdrowie - Zdrowie

środa, 25 marca 2026. Imieniny Bolka, Cezaryny, Marioli

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

Kontakt

Adres redakcji
ul Tracka 5
10-364 Olsztyn
tel. 89 539-75-20
89 539 74 50 zdrowie@wm.pl
Reklama internetowa
tel. 89 539 74 50
zdrowie@wm.pl

Zdrowie

Lekka sałatka na wakacyjny piknik
środa, 17 sierpnia 2016 10:27
Latem często zastanawiamy się, co można zabrać ze sobą na piknik. Idealnie sprawdzi się lekka sałatka, prosta i szybka w przygotowaniu, którą bez trudu można zapakować do słoika.
Rozwijaj inteligencję od najmłodszych lat!
wtorek, 16 sierpnia 2016 14:30
Naukowcy twierdzą, że inteligencja jest wrodzona, tak jak budowa ciała. Każdy ją posiada, ale podobnie jak mięśnie, trzeba jej stale używać, inaczej nie będzie się rozwijać. Dlatego o rozum należy zatroszczyć się od najmłodszych lat.
Uważaj na klimatyzację! Latem może powodować infekcje bakteryjne
wtorek, 16 sierpnia 2016 09:45
Zakażenia bakteryjne najczęściej atakują w wakacje. Infekcje letnie zazwyczaj atakują gardło, płuca i uszy. Nawet klimatyzacja w samochodzie może być powodem licznych chorób. Odpowiednia profilaktyka może zapobiec ich rozwojowi.
Najbardziej kaloryczne przekąski. Sprawdź, czego unikać!
niedziela, 14 sierpnia 2016 12:00
Będąc na diecie, często popełniamy małe grzeszki. Słabość do słonych oraz słodkich przekąsek może zniweczyć wiele tygodni starania się o wymarzoną sylwetkę. Oto najbardziej kaloryczne przekąski, których powinniśmy unikać.
Kiedy organizm niszczy sam siebie, czyli co wiemy o Hashimoto
piątek, 12 sierpnia 2016 08:00
Bardzo trudno ją zdiagnozować, najczęściej dotyka kobiety w średnim wieku, a jej leczenie polega na usuwaniu skutków, nie zaś przyczyny choroby, ponieważ ta jest wciąż nieznana. Hashimoto to najczęściej występujący rodzaj przewlekłego zapalenia tarczycy.
Lubisz długo spać? Uważaj na te choroby!
czwartek, 11 sierpnia 2016 08:00
Specjaliści zalecają dorosłej osobie od 7 do 9 godzin snu dziennie. Jeżeli uwielbiasz spać, to trudno będzie ci uwierzyć, że zbyt długie oddawanie się tej czynności może doprowadzić do licznych schorzeń.
Ile polskie rodziny wydają na zdrowie? Najnowszy raport
środa, 10 sierpnia 2016 08:00
Z najnowszych badań przeprowadzonych przez CBOS wynika, że przeciętna polska rodzina na leki i usługi medyczne wydaje ponad 800 zł w ciągu trzech miesięcy. Najwięcej pieniędzy przeznaczamy na leki, a najmniej na sprzęt medyczny lub rehabilitacyjny.
Sukces operacji w Olsztynie. Pacjent wybudził się ze śpiączki i mówi!
wtorek, 9 sierpnia 2016 13:25
Jeden z pacjentów Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego, któremu wszczepiono stymulator wybudził się i mówi. 35-latek przebywał w śpiączce od maja.
Czy znasz te dziwne choroby? Sprawdź się w naszym quizie!
wtorek, 9 sierpnia 2016 12:00
Świat medycyny kryje jeszcze wiele tajemnic, do których należą m.in. nie odkryte jeszcze schorzenia czy fobie. Znamy już wiele z nich, choć niektóre są naprawdę rzadkie i mają dość niesamowite objawy. Sprawdź czy je znasz!
Przyprawy i zioła, które wspomagają mózg
wtorek, 9 sierpnia 2016 08:00
Zioła i przyprawy są coraz popularniejsze w Polsce. Wpływają one korzystnie nie tylko na utrzymanie szczupłej sylwetki, ale również na pracę mózgu. Naukowcy udowodnili, że niektóre z nich mogą poprawiać pamięć i chronić przed guzami.
Tych warzyw i owoców nie obieraj ze skórki!
poniedziałek, 8 sierpnia 2016 12:00
Przyzwyczailiśmy się, że większość warzyw i owoców obieramy ze skórki. To błąd, bo właśnie pod nią znajdują się cenne składniki odżywcze, witaminy, minerały czy błonnik, które po obraniu tracimy.
Jakie badania powinnaś zrobić w jakim wieku? Ważne!
poniedziałek, 8 sierpnia 2016 08:00
Badania przeważnie – i niesłusznie – kojarzą się z chorobą. A przecież to dzięki badaniom właśnie zyskujemy pewność, że jesteśmy zdrowi i mamy swój organizm pod kontrolą. Masz 20, 30, a może 50 lat? Sprawdź jakie badania powinnaś wykonać w jakim wieku!
Dieta latem, czyli jedzmy lżej
niedziela, 7 sierpnia 2016 12:00
Mniej białka, a więcej warzyw i owoców – tak powinna wyglądać zdrowa dieta latem. W upalne dni nasz organizm nie potrzebuje dodatkowych kalorii i dlatego powinniśmy sięgać po lżejsze i zdrowe przekąski. Co najlepiej jeść i pić żeby w upał dobrze się czuć i wzmocnić swoją odporność?
Niska aktywność fizyczna szkodzi jak papierosy?
niedziela, 7 sierpnia 2016 12:00
Szwedzcy naukowcy z Uniwersytetu w Goeteborgu dowiedli, że niska aktywność fizyczna może być niemal tak samo groźna dla zdrowia jak palenie papierosów. Badania opublikowano w "European Journal of Preventive Cardiology".
Najlepsze warzywa na domowe maseczki i okłady
sobota, 6 sierpnia 2016 08:00
Dbając o swoją skórę najlepiej korzystać z naturalnych produktów. To one tak naprawdę zawierają najwięcej witamin i nie są kosztowne - możemy przygotować je z produktów znalezionych w ogródku. Które warzywa nadają się na domowe maseczki i okłady?

« Pierwsza « Poprzednia 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 Następna » Ostatnia »