Zdrowie - Zdrowie

Niedziela, 22 grudnia 2024. Imieniny Bożeny, Drogomira, Zenona

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

Kontakt

Adres redakcji
ul Tracka 5
10-364 Olsztyn
tel. 89 539-75-20
89 539 74 50 zdrowie@wm.pl
Reklama internetowa
tel. 89 539 74 50
zdrowie@wm.pl

Zdrowie

Postanowienia noworoczne: będę spędzać czas aktywnie
środa, 21 stycznia 2015 10:00
Dolegliwością wielu osób jest brak czasu na uprawianie sportu czy aktywne spędzanie wolnych chwil. Tymczasem jeśli przyjrzymy się naszym codziennym nawykom, odnajdziemy wiele godzin spędzonych przed telewizorem czy komputerem, praktycznie bez ruchu. Warto to zmienić, bo brak aktywności - nie tylko tej ruchowej - szybko odbija się na ciele i psychice.
Zachować zdrowie i kobiecość
środa, 21 stycznia 2015 10:00
Diagnoza: rak piersi dla większości kobiet brzmi jak wyrok. Chwilę później pojawia się też strach — nie tylko o życie, ale też o utraconą kobiecość, z czym nieodłącznie kojarzy się amputacja. Kobiety, które czeka operacja, mogą dziś jednak skorzystać z szerokich możliwości, jakie w onkologii daje chirurgia plastyczna.
Kiedy cukier spada za bardzo
wtorek, 20 stycznia 2015 10:00
Cukrzyca to podstępna choroba, która wiąże się z wieloma komplikacjami. Z jednej strony są to powikłania odległe, takie jak zawał, udar mózgu, retinopatia czy nefropatia, z drugiej strony powikłania ostre, najczęściej związane z zastosowanym leczeniem. Jednym z takich powikłań jest hipoglikemia, czyli stan niedocukrzenia organizmu, który — w przypadku braku interwencji — może doprowadzić do ataku drgawek, śpiączki, a nawet śmierci.
Postanowienia noworoczne: nowe zasady żywieniowe
poniedziałek, 19 stycznia 2015 10:00
Być może nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale to, co jesz, ma ogromny wpływ na twoją przyszłość, szczególnie pod względem zdrowia i kondycji. Warto więc przyjrzeć się temu, co mamy na co dzień na talerzu — nowy rok to dobra okazja do zmiany diety.
Rak prostaty - ryzyko rośnie po czterdziestce
niedziela, 18 stycznia 2015 10:00
Rak prostaty jest jednym z najczęściej występujących nowotworów u mężczyzn. Jego wykrycie i wyleczenie we wczesnym stadium jest trudniejsze niż w przypadku nowotworów u kobiet - panowie bowiem wykonują badania profilaktyczne dużo rzadziej niż panie.
Postanowienia noworoczne: zrobię badania profilaktyczne
sobota, 17 stycznia 2015 10:00
Wczesne wykrycie choroby zwiększa szansę na zdrowie – ta zasada dotyczy naprawdę wielu dolegliwości. Wraz z nowym rokiem każdy powinien zrobić sobie kompleksowe badania profilaktyczne zalecane dla swojej grupy wiekowej - np. morfologię krwi, EKG lub w przypadku pań - mammografię czy cytologię.
Prawdy i mity o dnie moczanowej
piątek, 16 stycznia 2015 11:00
Im mniej wiemy o danej chorobie, tym więcej mitów narasta wokół jej objawów, diagnozowania czy leczenia. Dokładnie z taką sytuacją mamy do czynienia w przypadku dny moczanowej. Wiele osób kojarzy tę chorobę z problemami związanymi z układem moczowym, tymczasem to fałszywy trop.
Woda dla mamy
piątek, 16 stycznia 2015 10:00
Każda przyszła mama wie, że podczas ciąży powinna odżywiać się dla dwojga. Jednak równie ważne, jak prawidłowe odżywianie jest też picie właściwej wody. Zwykła przegotowana woda z kranu to zdecydowanie za mało.
Postanowienia noworoczne: zerwę z nałogiem
czwartek, 15 stycznia 2015 13:00
Początek nowego roku to doskonały czas na podjęcie pewnych wyzwań i składanie obietnic przed bliskimi i przede wszystkim przed sobą samym. Rzucanie palenia jest jednym z najczęściej powtarzających się postanowień noworocznych. Z pierwszym dniem nowego roku wielu palaczy decyduje się zerwać z nałogiem, jednak niewielkiej liczbie osób udaje się faktycznie wytrwać w tym postanowieniu. Co robią źle?
Lecznicza moc kamieni
środa, 14 stycznia 2015 15:00
Litoterapia to metoda lecznicza wykorzystująca kamienie szlachetne i półszlachetne. Znana i stosowana jest już od tysięcy lat. Terapeutyczne właściwości kamieni stosowali już Rzymianie, Grecy czy Babilończycy.
Efekt nocebo, czyli kiedy leczenie szkodzi?
środa, 14 stycznia 2015 12:00
Efekt placebo jest powszechnie znany — wiara w wyzdrowienie pomaga pozbyć się dolegliwości nawet wtedy, gdy zamiast leku chory otrzymuje zupełnie neutralne substancje. Efekt nocebo, choć jego przyczyna również tkwi w naszych głowach, działa niejako na odwrót — obniża skuteczność prawidłowo zastosowanego leczenia.
Bez kwasu dla zasady, czyli dieta alkaliczna
wtorek, 13 stycznia 2015 14:00
Zdrowe odżywianie służy przede wszystkim utrzymaniu organizmu w dobrej kondycji, a dopiero później odchudzaniu. Nic więc dziwnego, że ogromną popularnością cieszą się nie tylko diety pozwalające zrzucić kilka kilogramów, ale też diety lecznicze. Jedną z nich jest dieta zasadowa, inaczej - dieta alkaliczna.
Jak pozbyć się nadmiaru toksyn?
wtorek, 13 stycznia 2015 13:58
Oczyszczanie organizmu to prosta droga do lepszego samopoczucia i ograniczenia ryzyka wielu groźnych chorób. Można je przeprowadzić za pomocą głodówki lub picia odpowiednio dobranych ziół. Jednak dobrym sposobem jest też zmiana diety i włączenie do niej produktów żywnościowych, których naturalne składniki wspomagają odtruwanie organizmu. Jeśli będziemy spożywać je regularnie, szybko zauważymy pozytywne efekty.
Mukowiscydoza — walka o oddech  
niedziela, 11 stycznia 2015 15:00
O objawach i leczeniu mukowiscydozy, na walkę z którą zbiera pieniądze WOŚP, mówi dr Grażyna Sorbaj-Sucharska, genetyk i pediatra ze szpitala dziecięcego w Olsztynie.
Izba Lekarska w Olsztynie skończyła 25 lat
piątek, 9 stycznia 2015 15:00
W czwartek (8 stycznia) w olsztyńskiej filharmonii odbyły się uroczystości jubileuszowe 25-lecia istnienia Warmińsko–Mazurskiej Izby Lekarskiej w Olsztynie.

« Pierwsza « Poprzednia 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 Następna » Ostatnia »