Porady - Zdrowie

środa, 2 kwietnia 2025. Imieniny Franciszka, Malwiny, Władysława

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

Kontakt

Adres redakcji
ul Tracka 5
10-364 Olsztyn
tel. 89 539-75-20
89 539 74 50 zdrowie@wm.pl
Reklama internetowa
tel. 89 539 74 50
zdrowie@wm.pl

Porady

Chrapanie może być objawem bezdechu sennego
piątek, 13 maja 2016 08:12
Rano boli cię głowa, masz problemy z koncentracją, szwankuje ci pamięć, wciąż marzysz o drzemce i chrapiesz podczas snu? To niektóre z objawów obturacyjnego bezdechu sennego. Niestety, może on nie dawać objawów, a mimo to wciąż zagrażać naszemu zdrowiu i życiu. Osoby, które mają i go nie leczą, mogą stracić prawo jazdy.
Zioła w diecie dziecka
czwartek, 5 maja 2016 06:01
Zioła stosowane są zarówno w kulinariach, jak i medycynie. Ze względu na łagodne, lecz skuteczne działanie polecane są szczególnie w łagodzeniu dolegliwości u dzieci i niemowląt. Podpowiadamy jakie zioła możemy stosować.
Jak dobrać okulary przeciwsłoneczne?
piątek, 29 kwietnia 2016 05:07
Coraz więcej słonecznych dni, trzeba więc pamiętać, że poza licznymi zaletami, promieniowanie słoneczne niesie także spore zagrożenia, przede wszystkim dla naszych oczu. Jak mądrze chronić wzrok przed słońcem?
Osteopatia ginekologiczna - jak pomaga kobietom?
czwartek, 28 kwietnia 2016 15:22
Czym jest osteopatia? Ewelina Tyszko-Bury wyjaśniła, w jaki sposób pomaga kobietom, które miały cesarskie cięcie. Jakie problemy po zabiegu miała Natalia Myszkowska? Powiedziała też, jak wyglądała jej współpraca z osteopatą. Czy jest to bolesne?
Chudnij, by poczuć się lepiej
czwartek, 28 kwietnia 2016 08:01
Robią to dla lepszego samopoczucia i zdrowia. Ćwiczą, trzymają dietę. Ponad stu dwudziestu olsztyniaków zrzuca zbędne kilogramy i uczy się zdrowego stylu życia. Trwa akcja Odchudzamy Olsztyniaków.
Nie szczepiąc się narażasz życie bliskich
czwartek, 28 kwietnia 2016 07:34
Głos ruchów antyszczepieniowych rośnie w siłę już od kilku lat. Do Polski wracają choroby, które uważało się za wytępione od dłuższego czasu. Jak jest w naszym regionie? Okazuje się, że ełczanie mają dużą świadomość na temat szczepień.
Jak leczyć ból głowy
piątek, 22 kwietnia 2016 05:19
Niewyspanie, przemęczenie, nadużywanie alkoholu to główne przyczyny dręczącego nas bólu głowy. A co, kiedy ataki bólu pojawiają się nagle i regularnie powracają, być może trzeba lepiej się przyjrzeć swojemu stylowi życia.
Jakie leki może przyjmować kobieta w ciąży?
piątek, 22 kwietnia 2016 05:16
Herbatka z malin, czarnego bzu i lipy to najlepsze specyfiki na przeziębienie rekomendowane także kobietom w ciąży. Przyszłym mamom podpowiadamy, jakie jeszcze inne preparaty mogą przyjmować, by nie zaszkodzić dziecku.
Warzywa i owoce dla dzieci
czwartek, 21 kwietnia 2016 05:12
Nie tylko osoby dorosłe powinny jeść warzywa i owoce. Dotyczy to taże dzieci. Czy jednak wszystkie warzywa i owoce są zdrowe dla malucha? Jak wprowadzać te najlepsze do menu dziecka, aby zaszczepić w nim zdrowe nawyki żywieniowe?
Jak prawidłowo stawiać bańki?
sobota, 16 kwietnia 2016 12:28
Stawianie baniek to stara metoda leczenia. Wywodzi się z kręgu tradycyjnej medycyny chińskiej oraz medycyny arabskiej. Jakie dolegliwości można nimi wyleczyć? Pielęgniarka Alicja Należyta oraz naturoterapeuta Dorota Radwańska wyjaśniły w "Dzień Dobry TVN", w jakich miejscach na ciele można stawiać bańki i na co należy uważać.
Przyjmuj witaminy w czasie ciąży
czwartek, 14 kwietnia 2016 08:58
Ciąża to wymagający czas. Mama musi bardzo o siebie dbać, bo rosnące dziecko wymaga dodatkowego wsparcia, aby prawidłowo się rozwijać. Dowiedz się, jakie witaminy w ciąży powinnaś przyjmować, żeby twój maluch był zdrowy.
Uwaga na wiosenny wysyp kleszczy. Jak się zachować gdy go już mamy?
środa, 6 kwietnia 2016 07:00
Coraz wyższe temperatury powietrza sprawiają, że kleszcze już atakują. Warto pamiętać, że te pajęczaki występują nie tylko w lasach, ale też w parkach, na łąkach, w ogrodach, a nawet w piwnicach. Coraz częściej atakują one ludzi, a z roku na rok jest ich więcej.
Kleszcze już atakują
piątek, 1 kwietnia 2016 05:28
Odkleszczowe zapalenie mózgu to zespół neurologicznych komplikacji występujących po zakażeniu flawiwirusami przenoszonymi przez kleszcze.
Lepsze standardy okołoporodowe
czwartek, 31 marca 2016 05:39
Nadal wiele ciąż z problemami nie ma szczęśliwego zakończenia. By temu zapobiec, od czerwca 2016 roku na polskich porodówkach będą obowiązywać nowe standardy, które będą stosowane w przypadku ciąży niefizjologicznej.
Jak walczyć z grzybicą stóp
sobota, 26 marca 2016 05:28
Grzybica to temat wciąż wstydliwy, który kojarzy się głównie z brakiem higieny. Jest to jedna z jej przyczyn, ale oczywiście nie jedyna. Do zakażeń może dochodzić tam, gdzie stale utrzymuje się wilgoć. Jak ustrzec się infekcji grzybiczej?

« Pierwsza « Poprzednia 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Następna » Ostatnia »