Zdrowie - Zdrowie

Wtorek, 22 kwietnia 2025. Imieniny Łukasza, Kai, Nastazji

Wyszukaj: w WM.pl w Katalogu Firm w Ogłoszeniach na Forum

Kontakt

Adres redakcji
ul Tracka 5
10-364 Olsztyn
tel. 89 539-75-20
89 539 74 50 zdrowie@wm.pl
Reklama internetowa
tel. 89 539 74 50
zdrowie@wm.pl

Zdrowie

Prawie najwięcej palaczy jest na Warmii i Mazurach
wtorek, 28 lutego 2017 08:34
Prawie najwięcej palaczy jest w regionie warmińsko-mazurskim - wynika z najnowszego raportu o stanie zdrowia Polaków, opublikowanego przez Państwowy Zakład Higieny. Więcej palaczy niż u nas jest tylko w województwie lubuskim.
Czym jest wskaźnik BMI?
poniedziałek, 27 lutego 2017 11:00
BMI (Body Mass Index) to współczynnik powstały przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach.
Cukier, sól i tłuszcz to przyczyny chorób i otyłości. A jednak są potrzebne
piątek, 24 lutego 2017 08:29
Cukier i sól nazywane są białą śmiercią, tłuszcz obwiniamy o powodowanie otyłości. Trudno zupełnie wykluczyć te składniki z codziennej diety, ale warto mieć świadomość, w jakich ilościach je spożywamy, do czego mimo wszystko są potrzebne i czym grozi ich nadmiar.
Jak pielęgnować skórę dziecka?
piątek, 24 lutego 2017 08:00
Skóra niemowlaka jest jest bardzo wrażliwa. Zaczerwienienia, otarcia w miejscu zetknięcia z pieluchą są na porządku dziennym. Mamy, szukając pomocy, wertują poradniki, przeglądają internet. Podpowiadamy, jak pielęgnować skórę dziecka.
Od 2018 roku L4 tylko elektronicznie
piątek, 24 lutego 2017 07:00
Od 1 stycznia 2018 r. zaświadczenie lekarskie potwierdzające czasową niezdolność do pracy będzie wystawiane w formie dokumentu elektronicznego - zapowiada resort pracy.
Smutek, który trwa zbyt długo. To może być depresja
czwartek, 23 lutego 2017 12:00
Smutek i przygnębienie odczuwa wiele osób. Gdy są krótkotrwałe, to nie ma powodów do zmartwień. Jednak, gdy objawy te trwają dłużej, mogą być oznakami depresji. Choroba ta dotyka coraz więcej osób. Dziś obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.
Boisz się dodatkowych kalorii w tłusty czwartek? Sprawdź, jak ich uniknąć!
czwartek, 23 lutego 2017 08:00
To jeden z najsłodszych dni w roku, ale dla wielu fanów zdrowego odżywiania mógłby nie istnieć. Tłusty czwartek, bo o nim mowa, to święto, w którym często zapominamy o diecie, a potem mamy wyrzuty sumienia. A jednak ten dzień można przeżyć zdrowo, wcale nie rezygnując z tłustych smakołyków.
Margaryna czy masło?
wtorek, 21 lutego 2017 12:16
Najnowsze badania potwierdzają: miękka margaryna może pomóc w obniżeniu ryzyka wystąpienia zawału serca.
Będzie mniej cukru w Coli, Pepsi i Red Bullu
wtorek, 21 lutego 2017 08:31
Producenci popularnych napojów gazowanych, takich jak Coca-Cola, Pepsi czy Red Bull, postanowili ograniczyć ilość cukru w tych produktach. Do 2020 roku w tych napojach ma być 10 proc. mniej cukru.
Owoce czy warzywa - co ma więcej wartości odżywczych?
poniedziałek, 20 lutego 2017 14:19
Warzywa i owoce w swoim składzie mają wiele cennych składników. Które są zdrowsze? Powinniśmy jeść więcej warzyw czy owoców?
Grzeszki żywieniowe, które rujnują dietę
poniedziałek, 20 lutego 2017 09:20
Choć podstawy zdrowego żywienia mamy przyswojone, to wciąż zdarzają nam się grzeszki, które rujnują całą naszą dietę.
Im wyższe wykształcenie, tym zdrowszy styl życia. Raport o stanie zdrowia Polaków
piątek, 17 lutego 2017 12:04
Nasz status społeczny ma wpływ na to, czy prowadzimy zdrowy tryb życia. Tak wynika z raportu "Sytuacja zdrowotna ludności Polski i jej uwarunkowania" opracowanego przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - Polski Zakład Higieny.
Bledną palce, a nos czerwienieje? To mogą być objawy tej choroby
czwartek, 16 lutego 2017 12:00
Objawem choroby Raynauda jest m.in. blędnięcie palców rąk, uczucie mrowienia i drętwienia. Dotyczy to także palców stóp. Długotrwała choroba może doprowadzić nawet do zgorzeli. Wyjaśniamy kilka kwestii związanych z tym schorzeniem.
Jak oczyścić organizm z toksyn?
czwartek, 16 lutego 2017 10:26
Co jeść, aby oczyścić organizm? Poszukiwacz smaków Mikołaj Rey polecił natkę pietruszki i zieloną herbatę. Dlaczego? Czy jeden zielony koktajl dziennie wystarczy, aby pozbyć się toksyn z ciała?
Nowe etykiety na alkoholu będą skuteczne w walce z pijaństwem?
czwartek, 16 lutego 2017 07:00
Prawdopodobnie już niedługo z etykietek napojów alkoholowych dowiemy się, ile kalorii mają wino, piwo czy wódka. Jak podaje "Dziennik Gazeta Prawna" rząd pracuje nad nowym projektem ustawy o wychowaniu w trzeźwości.

« Pierwsza « Poprzednia 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 Następna » Ostatnia »