czwartek, 8 października 2015 08:26
Jego intensywny smak i zapach sprawia, że jedni go kochają, inni nienawidzą. Niezależnie od tych walorów, czosnek niezaprzeczalnie posiada wiele leczniczych właściwości i niezależnie od upodobań smakowych warto po niego sięgnąć zwłaszcza w sezonie przeziębień.
poniedziałek, 5 października 2015 09:41
7 października w Hotelu Wileńskim przy ul. Knosały 5 w Olsztynie odbędzie się konferencja pod hasłem "Wczesne wykrywanie zaburzeń słuchu u dzieci ze szkół podstawowych położonych w gminach wiejskich".
czwartek, 1 października 2015 08:29
Osoby chorujące na RZS borykają się z problemami bólowymi i zmianami w samych stawach. Tym, co może spowolnić degenerację stawów jest szybka diagnoza, leczenie i odpowiednia dieta i dieta bogata np. w kwasy omega 3.
czwartek, 24 września 2015 05:01
Piękne, lśniące, zdrowe i puszyste są atutem i powodem do dumy. Jeśli zaczynają matowieć, łamać się lub nadmiernie przetłuszczać, bywają utrapieniem. Podpowiadamy, jak sobie z tym poradzić.
niedziela, 20 września 2015 06:08
Wielogodzinny bezruch ma ogromny wpływ na stawy i na kręgosłup. Pojawiające się czasem bóle kręgosłupa, stawów barkowych, nadgarstkowych to nic innego jak problemy związane ze zbyt długim pozostawaniem w tej samej pozycji.
sobota, 19 września 2015 05:14
Czy problemy ze snem są wynikiem problemów dnia codziennego, czy przewlekłych chorób? Co ma największy wpływ na pojawienie się bezsenności? Czy największym winowajcą jest ulubiona przez nas popołudniowa drzemka?
piątek, 18 września 2015 09:48
Jesienią i zimą jesteśmy szczególnie narażeni na przeziębienia. Dlatego już teraz warto rozpocząć wzmożone działania profilaktyczne. Podpowiadamy, co robić, aby cieszyć się zdrowiem w najbliższych miesiącach.
sobota, 12 września 2015 06:35
Znamy nadciśnienie tętnicze, ale czy wiemy, czym jest tętnicze nadciśnienie płucne (TNT)? Objawami tej groźnej choroby jest m.in. duszność, zadyszka, zmęczenie, ogólne wyczerpanie, zawroty głowy, a nawet omdlenia.
piątek, 11 września 2015 05:27
Chrapanie bywa obiektem żartów. Specjaliści jednak zdecydowanie odradzają lekceważenie tej dolegliwości, szczególnie wtedy, gdy towarzyszą jej bezdechy.
czwartek, 10 września 2015 06:02
Zdrowie tkwi w podejściu do... zdrowia. Warto się nauczyć czerpać radość z życia z drobiazgów. Więcej się ruszać, mądrzej odżywiać, a wówczas nawet w deszczowy, bury dzień nie dopadnie nas zły nastrój.
czwartek, 3 września 2015 14:08
Kupując kosmetyki, warto wziąć pod uwagę produkty jednej linii sprawdzonego producenta. Żel pod prysznic, mydło, balsam do pielęgnacji ciała, krem nie muszą być przypadkowe. Polecamy na przykład linię zawierającą werbenę.
czwartek, 27 sierpnia 2015 08:48
Uzupełnianie płynów jest ważne dla naszego zdrowia. Zawsze więc warto mieć pod ręką butelkę wody.
czwartek, 20 sierpnia 2015 08:00
Zielona herbata jest jednym z najstarszych napojów świata. Jako pierwsi jej fantastyczne właściwości odkryli Chińczycy i Japończycy. Obecnie zielona herbata znana jest na całym świecie głównie za sprawą osób, które wybrały zdrowy styl życia.
wtorek, 18 sierpnia 2015 15:02
Zawał serca (martwica mięśnia sercowego spowodowana jego niedokrwieniem) nie zawsze oznacza wyrok śmierci, zwykle jest to koniec naszego codziennego życia, pełnego starych przyzwyczajeń i nawyków. Niestety często zaniedbania mają decydujący wpływ na nasze życie. Dlaczego i czy np. można podróżować po zawale?
poniedziałek, 17 sierpnia 2015 10:24
Już od dziecka przy każdym spadku odporności, przeziębieniu czy gorączce sięgamy po witaminę C. Choć ochronna rola witaminy C jest jej główną właściwością, jej znaczenie dla organizmu jest znacznie szersze.